Nastavenia tlače:

Kelový prívarok

Príprava15 minútVarenie20 minútCelkovo35 minút

kelový prívarok? taká chutná klasika

 1 ks kel menší
 4 ks zemiak
 1 ks cibuľa
 4 ks cesnak
 300 ml zeleninový vývar - podľa potreby
 1 balík sójové kocky alebo rezance
 1 štipka soľ, čierne ml. korenie, mletá paprika aj štipľavá
1

sójové kocky si pripraví ako tu: Sójové mäso

2

kel si nakrájam na rezance

3

cibuľku si podusím na oleji, ku koncu pridám červenú mletú papriku a chilli, pridám nakrájaný kel a zalejem vývarom, podusím do polomäkka a pridám nakrájané zemiaky dusím kým zemiaky nezmäknú cca 10 - 15 min.

4

pri podávaní na kelový prívarok pridám sójové kocky a podávam s bagetou alebo domácim chlebom.
Ak nechceš sójové mäso môžeš použiť vegánske guľky dostať ich v Kauflande
dobrú chuť :)

Nutričné hodnoty

Porcie 4