rýchla a zdravá polievka
na oleji si podusím do sklovita cibuľku, potom mrkvu nakrájanú na kolieska, pridám kurkumu a ČK, čerstvý zázvor a zalejem vývarom
dochutím šťavou z pomarančov a ak je to potrebné aj citrónom
pridám cesnak, ČK, všetko rozmixujem a ešte chvíľku nechám povariť