Nastavenia tlače:

Zapekaný karfiol

Príprava20 minútVarenie15 minútCelkovo35 minút

jemne pikantný na vrchu chrumkavý...

 1 ks karfiol
 1 ks cibuľa väčšia
 3 ks cesnak
 1 ks smotana sójová
 100 ml mlieko sójové
 1 PL strúhanka
 ½ KL chilli sušené
 ½ KL garam masala
 ½ KL kurkuma
 1 štipka soľ, čierne mleté korenie
1

karfiol oblanžírujem cca 3-4 minutky

2

spodok zapekacej misy potriem olivovým olejom
cibuľu nakrájam na polkolieska, rozložím a na to príde karfiol

3

posolím, okorením

4

do smotany s mliekom pridám pretlačený cesnak, koreniny, zamiešam a šup na karfiol

5

karfiol posypem strúhankou a zapečiem v rúre do zlatista
15 minút by mu malo bohate stačiť

6

a už len dobrú chuť