Špenátový prívarok

skús osvedčenú klasiku 🙂 což takhle dát si špenát?

Príprava10 minútVarenie20 minútCelkovo30 minútAutorPeterKategória,

Ingredience

 1 ks špenátový pretlak mrazený
 1 ks smotana sladká (vegan alebo na varenie)
 2 ks cesnak
 ½ PL múky hladkej alebo aj nie
 1 KL škrob ak nechceš múku
 zemiaky
 150 g masla

Postup

1

tentokrát som požil klasický mrazený špenátový pretlak

2

do kastróla som pridal asi 100 ml zeleninového vývaru a v ňom som za poamalého varenia rozmrazil špenát do smotany som primiešal asi 1/2 PL múky a nechal pomaličky variť asi 15 minút ak nechceš múku môžež zahustiť škrobom rozmiešaným v studenej vode dochutím soľou, cesnakom a čiernym mletým korením na záver pridám oriešok masla

3

zemiaky klasicky uvaríš a pripravíš si zemiakovú kašu tá je k tomu asi najlepšia uvarené zemiaky sceď a mixni spolu s maslom, ktoré pridávaš postupne čím viac masla tým lepšia kaša ale môžeš pridať aj trošku mlieka ja som mal zemiaky zo včera, tak som pripravil opekané zemiaky

4

klasika je volské oko, pre vegánov vegánske párky osmažené s cibuľkou a paprikou

5

tak už len dobrú chuť...

 

Ingrediencie

 1 ks špenátový pretlak mrazený
 1 ks smotana sladká (vegan alebo na varenie)
 2 ks cesnak
 ½ PL múky hladkej alebo aj nie
 1 KL škrob ak nechceš múku
 zemiaky
 150 g masla
Špenátový prívarok

Páčil sa ti môj príspevok? Zdieľaj ho s priateľmi a nezabudni pridať komentár!

Táto stránka používa Akismet na obmedzenie spamu. Zistite, ako sa spracovávajú údaje o vašich komentároch.

Tento web používa cookies aby zlepšil váš zážitok na našej stránke.