Enchiladas s ryžou

Prep Time20 minsCook Time25 minsTotal Time45 minsAuthorPeterCategory

Ingredience

 6 gals tortilly
 1 hrnček ryža
 1 gal fazuľa
 1 gal tofu
 150 g kukurica
 2 gals chilly paprička alebo jalapenos
 1 gal paprika červená
 1 gal limetka
 150 g syr tvrdý
Na omáčku
 1 gal paradajkové pyré
 1 gal cibuľa
 3 strúčiky cesnak
 1 gal chilli paprička
 2 fl oz olej
 1 gal mrkva
 1 stick hnedý cukor ak treba
 1 stick soľ, korenie, limetková šťava

Postup

1

uvarím si ryžu
na 2 PL oleja chvíľu opekám 1 hrnček ryži, keď začne vŕzgať prilejem 1,5 hrnčeka vriacej vody osolím prikryjem nechám ju variť podľa návodu cca 10-15 minút, na panvičke si opečiem Marinované tofu a postupne ďalšie prísady
kukuricu, fazuľu, papriku ...

2

náplň dám na tortillu a zabalím, takto naplním celý pekáč, pripravím si paradajkovú omáčku na oleji opečiem cibuľu, pridám na úplne jemno nakrájanú menšiu mrkvu paradajkové pyré, cesnak chilli a nechám pekne podusiť, dochutím limetkou, soľou prípadne hnedým cukrom pripravím si syrovú omáčku - tu je Syrová omáčka ktorú pridám aj do náplne do tortilly

3

zabalené tortilly dám do vymasteného pekáča zalejem paradajkovou omáčkou a navrch pridám ešte syrovú omáčku a nasrúhaný vegánsky syr

4

no a šup do rúry na 190° C cca 15 - 20 minút, aby sa to krásne zapieklo
a už len klasicky nech Vám chutí

Ingredients

 6 gals tortilly
 1 hrnček ryža
 1 gal fazuľa
 1 gal tofu
 150 g kukurica
 2 gals chilly paprička alebo jalapenos
 1 gal paprika červená
 1 gal limetka
 150 g syr tvrdý
Na omáčku
 1 gal paradajkové pyré
 1 gal cibuľa
 3 strúčiky cesnak
 1 gal chilli paprička
 2 fl oz olej
 1 gal mrkva
 1 stick hnedý cukor ak treba
 1 stick soľ, korenie, limetková šťava

Directions

1

uvarím si ryžu
na 2 PL oleja chvíľu opekám 1 hrnček ryži, keď začne vŕzgať prilejem 1,5 hrnčeka vriacej vody osolím prikryjem nechám ju variť podľa návodu cca 10-15 minút, na panvičke si opečiem Marinované tofu a postupne ďalšie prísady
kukuricu, fazuľu, papriku ...

2

náplň dám na tortillu a zabalím, takto naplním celý pekáč, pripravím si paradajkovú omáčku na oleji opečiem cibuľu, pridám na úplne jemno nakrájanú menšiu mrkvu paradajkové pyré, cesnak chilli a nechám pekne podusiť, dochutím limetkou, soľou prípadne hnedým cukrom pripravím si syrovú omáčku - tu je Syrová omáčka ktorú pridám aj do náplne do tortilly

3

zabalené tortilly dám do vymasteného pekáča zalejem paradajkovou omáčkou a navrch pridám ešte syrovú omáčku a nasrúhaný vegánsky syr

4

no a šup do rúry na 190° C cca 15 - 20 minút, aby sa to krásne zapieklo
a už len klasicky nech Vám chutí

Enchiladas s ryžou

Páčil sa ti môj príspevok? Zdieľaj ho s priateľmi a nezabudni pridať komentár!

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Tento web používa cookies aby zlepšil váš zážitok na našej stránke.